Prochaine date:

Dimanche 15 décembre 2019

Marche Shinrin Yoku

(bain de forêt)

de 9h15 à 12h30

   

Lieu:
Parc Solvay
(Château de La Hulpe)

à 1310 La Hulpe

GRATUIT

Inscription nécessaire

Nombre de participants:

8 personnes maximum

Equipement:   simple et adapté à la "météo du jour"

(voir détails de l'équipement conseillé, en bas de cette page)

Inscription:    

1/ Envoyer le formulaire de contact complété (dans l'onglet "contact"),

    ou me contacter par téléphone au 0497 08 54 68 (par sms également)

    S'il y a plusieurs dates proposées sur mon site, merci de préciser pour quelle date
    vous souhaitez vous inscrire.


2/ Payer le montant de l'atelier sur le compte BNP PARIBAS FORTIS

    de Marie-Chantal ESTIENNE  -  IBAN : BE65 0017 6283 9196  -  BIC : GEBABEBB

    avec pour communication: votre nom + la date de l'atelier choisi. 

   Merci de veiller à ce que le montant parvienne sur le compte 3-4 jours avant la date de l'atelier

Qui peut prendre part aux ateliers?

Tout adulte et jeune-adulte (16 ans min., et pour autant que ce soit son souhait).


Toutefois, les ateliers ne sont pas prévus pour les personnes qui souffrent de:

"Dépression ou Burn-out en phase aigue;

Troubles bipolaires non stabilisés;

Troubles psychotiques (hallucinations, délires);

Crises d'angoisse;

Addictions (alcool, drogues)."


Aucune expérience préalable n’est requise pour participer à ces ateliers.

Il est juste nécessaire d’être apte à marcher sur des sentiers et

sols forestiers (irrégularités de terrain et dénivelés).


Ces marches n’étant pas adaptées aux enfants, il vous est demandé

de ne pas les y emmener.


Equipement conseillé


Matériel à prévoir :

  • de bonnes chaussures de marche imperméables et confortables
  • des vêtements confortables adaptés à la météo du jour!
  • un petit sac à dos
  • une petite bouteille d'eau (éventuellement une collation)




Attention:
En cas de pluie, la marche aura bien lieu… et ça se passera très bien aussi ! ;-)

 

Par temps pluvieux, prévoyez des couches imperméables... :-)

comme par exemple:


  • une veste de pluie bien imperméable avec capuchon
    (un chapeau si vous préférez)
  • un sur-pantalon de pluie (style sur-pantalon de cycliste)
  • des bottes (ou chaussures bien imperméables) dans lesquelles

vous vous sentez bien.


Par temps froid, prévoyez des couches chaudes... :-)

comme par exemple:

  • une blouse en mérinos (ou type "Damart")
  • un caleçon en mérinos sous votre pantalon (ou type "Damart")
  • un polar bien chaud, et /ou un gros pull en laine
  • une veste bien chaude
  • une écharpe
  • un bonnet (ou bandeau protège-oreilles)
  • des gants

    Pour toute question, vous pouvez bien entendu m’écrire par mail à ressourcement@terreetciel.be

    ou via le formulaire de contact dans la page « contact »,

    ou encore me joindre au +32 497 08 54 68

    Au grand plaisir de vous voir très bientôt,

    et de marcher avec vous, sur les chemins de la Nature…

    Conditions générales


      • Dans le cas d'atelier/de bain de forêt (Shinrin Yoku) pour lequel il est explicitement demandé de payer à l'avance,
        l        e paiement est à faire uniquement par virement bancaire,

            et de manière à arriver sur le compte 3 jours avant la date de l'atelier

    • Dans ce cas, l'inscription est prise en compte dès réception du paiement et par ordre d'arrivée des paiements des participants, et est, dès lors, considérée comme définitive.



    En cas d'annulation par le participant:

    Le participant en avisera l'animatrice le plus tôt possible,

    et pourra céder sa place à un "ami" en prévenant l'animatrice, avant l'atelier/le bain de forêt (Shinrin Yoku).

    Il n'y aura pas de remboursement de la part de l'animatrice.


    Pour une "journée complète":

    Le participant en avisera l'animatrice le plus tôt possible.

    et pourra céder sa place à un "ami" en prévenant l'animatrice le plus tôt possible et, en tous cas 48h avant la journée d'atelier/de bain de forêt (Shinrin Yoku) .

    Il n'y aura pas de remboursement de la part de l'animatrice.



    En cas d'annulation par l'animatrice:

    • En cas d’annulation exceptionnelle d'un atelier de ressourcement/bain de forêt (excepté pour cause d'intempéries), l'animatrice en avisera les participants inscrits, au plus tôt, et remboursera les participants concernés, du montant
      de la séance ou des séances annulées.
    • En cas d’annulation d'un atelier de ressourcement/bain de forêt, pour cause d’intempérie exceptionnelle, l'animatrice en avisera les participants inscrits, le plus tôt possible; cette séance ne sera pas remboursée mais sera reportée à une date ultérieure.
    • En cas d’annulation d'une "journée complète", l'animatrice en avisera les participants inscrits, au plus tôt, et les remboursera dans un délai de 15 jours maximum.
    • Aucun dédommagement ne sera dû par l'animatrice.


    • Les animaux ne sont pas acceptés aux ateliers de Ressourcement/bains de forêt (Shinrin Yoku).

    Inscription:    

    1/ Me contacter en envoyant le formulaire de contact complété, pour vérifier s'il reste de la place,

        au plus tard une semaine avant le début du cycle choisi.

        Merci d'y préciser le nom du cycle auquel vous souhaitez participer.


    2/ Une fois ma réponse reçue, verser un acompte de 40€, sur le compte BNP PARIBAS FORTIS (Rixensart)

        de Marie-Chantal ESTIENNE  -  IBAN : BE65 0017 6283 9196  -  BIC : GEBABEBB

        avec pour communication: votre nom et le nom du cycle choisi.   


        Les inscriptions seront prises en compte par ordre d'arrivée des paiements, le nombre de places étant limité.


    Le solde sera à régler avant le premier jour du cycle (si vous effectuez le versement peu de temps avant le début du cycle, merci d’apporter une preuve de paiement).


    Inscription en cours de cycle

    Il est possible de s’inscrire à un cycle en cours, s’il reste des places disponibles

    (merci de me contacter pour le vérifier).

    Afin que je puisse vous expliquer les bases et thématiques déjà explorées par le groupe, il vous sera probablement demandé de venir à la salle 15 minutes plus tôt, lors de votre premier atelier.

    Quant au prix, il vous sera communiqué et sera calculé au prorata des séances restantes du cycle commencé.

    Participer à un cycle complet vous permet:

    • de prendre quatre fois rendez-vous avec vous-même pour vous faire du bien;
    • d'intégrer progressivement des reflexes pour votre bien-être au quotidien;
    • de cheminer progressivement, en petit groupe, vers une plus grande conscience de l'instant présent,

    vers plus de lâcher-prise.

    Terre et Ciel - 12/2019 -  Photos: Marie-Chantal Estienne - Tous droits réservés